冬天空调开多少度最合适家用-冬天空调开多少度最合适

一、夏天：

不宜全天开，人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。

二、冬季：

空调温度设定20℃最合适。

冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。

制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机 。

另外，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。

因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

扩展资料：

引起”空调病”的原因主要有几点：

室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗。

空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。

由于空调房空气不流通，缺少新鲜空气刺激，人也比较少打喷嚏，而打喷嚏是呼吸道正常的防御功能，它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不让这些细菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性气管炎等。

冷天开空调开多少度最合适

冬天开空调的最佳温度是20℃。

冬季使用空调时，温度设置不宜过高，一般来说，室温应保持在20℃左右，如果设置温度过高，可能会导致室内空气干燥、外温差大等问题。这个温度既不会让室内温度过高，导致空调超负荷工作，也不会让室内温度过低。

此外，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。因此，建议冬季空调温度设定在20℃左右，这样既舒适又节能。需要注意的是，开空调不是依据室外温度，而是依据室内温度。当室内温度低于20℃时，就可以开空调制热。

空调节能技巧

1、开启自动模式：自动模式是省电首选，空调启动之初耗电量比较大，待室温和设定温度相同后，耗电量会慢慢降低，自动模式则会依照房间状况，选择最为适当的风量及风向，等房间凉爽之后，会一边控制耗电量，保持设定温度。

2、使用睡眠模式：睡眠模式会自动调整温度和风速，以保持舒适的睡眠环境，同时也可以节省电量。

3、定期清洗过滤网：定期清洗过滤网可以保证空调的送风通畅，降低能耗，也利于健康。

4、选择适宜的出风角度：出风角度的选择可以影响空调的送风效率，从而影响能耗。

冷天开空调开20℃最合适。

一般来说，空调温度设定在20℃是比较合适的，而在冬季的时候，室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，室内温度不要过高，尽量让室内外温差小于6℃，这样也可以避免空调超负荷工作。

使用空调制热时，刚开机的时候要先用低风挡，半小时后再改用中风挡。大家要是特别怕冷的话，也不要在冬季将空调温度设在30℃，这样的话，会导致空调频繁启动或不停机，这样是会增大空调耗电量的，甚至还有可能损坏空调压缩机。

而且从节能角度来看，冬天的时候设定空调温度，应该在能保证人体取暖的情况下越低越好。因此，综合看来，冬季空调温度设定应该在20℃左右。

使用注意事项

1、出风口向下吹：由于热空气比冷空气比重轻，在制热时让出风口朝下吹热风，这样热空气上升使房间温暖，制热效率更高。空调制热时，建议让出风口向下，由于热空气的密度比冷空气的密度小，吹出的热空气会自然上升，从而让整个房间快速温暖起来，制热效率大幅提高，节能又舒适。

2、不要频繁开关：空调启动时，需要室外机压缩机同时启动，过程中需要很大电流。空调频繁开关，压缩机易损坏还费电，外出时间不超过2小时，可以不用关闭空调。

3、睡觉时选用睡眠功能：睡眠功能就是设定在人们入睡的一段时间后，空调相应的自动调整室内温度，所以睡眠功能同样可以起到的节能效果。